ダゲスタンからバンコクへ：シャ ムスディン・マゴメドフの歩み

柔術において、ある選手は競技によって形作られ、あ る選手は文化によって育まれます。そしてまた、さま ざまな武道を経験した末に、自分にとって本当にしっ くりくる道を見つけ 手もいます。シャムスディ ン・マゴメドフにとって、その道のりは決して一直線 ではありせんでした。彼はダゲスタンで生まれ、モスクワで育ち、現在はタイを拠点に活動しています。その歩みは、空手、ボクシング、MMA、グラップリ ング、そしてブラジリアン柔術へと続い いきました。

現在、シャムスディンは競技者としての実績だけでな く、バンコクのCarpe Diem BJJでヘドコーチ兼ディ レクターとしても知られています。彼の物語は、規 律、適応力、そして常に 長を求め続ける姿勢を映し 出しています。

まず、自己紹介をお願いします。
私の名前はシャムスディン・マゴメドフです。ダゲスタンのマハチカラで生まれましたが、私が2、3歳の頃 に家族でモスクワへ移りました。そこで育ち、学び、大学を卒業し、武道の ャリアを築き始めました。大学卒業後、私はブラジリアン柔術の国際大会に本格的に出場するようになりました。これまでにIBJJF、 NAGA、ACBなど複数の団体で6度のヨーロッパ王者になりました。また、ヨーロッパ選手権でさらに5つ のメダルを獲得し、ACBではGiとNo-Giの両方で世界 選手権のメダリストにもなりました。

コーチングも、私の人生の大きな一部です。私はマネ ジメントとスポーツ教育の2つの大学学位を持っており、スポーツ教育では格闘技コーチングを専門に学びました。ロシアにいた頃は、私立の武道アカデミーで 子どもたちを中心に指導し、120人以上の生徒を教えていました。中でも誇りに思っているのは、IBJJFヨーロッパ選手権のキッズ部門で、私の生徒たちが2つの年齢カテゴリーにおいてチーム成績3位に入ったことです。

現在、私はタイに住んで4年になります。そしてこの3年間は、バンコクのCarpe Diem BJJでヘッドコーチ兼ディレクターを務めています。今の私の目標は、自分自身も選手として成長し続けながら、年齢や経験に関係なく、柔術を通して他の人たちが自分の可能性を引き出せるように手助けすることです。

どのようにBJJを始めましたか？

私がブラジリアン柔術にたどり着くまでには、いくつかの武道を経験しました。子どもの頃は空手から始め、約9年間続けて茶帯になりました。その後、もっと激しく、フルコンタクトのものを求めるようになり、ボクシングに転向しました。ボクシングは約3年間練習し、23試合に出場しました。

2008年頃、ロシアでMMAの人気が急速に高まっていて、私はMMAジムを探し始めました。そこでの練習は、打撃の日とグラップリングの日に分かれていました。それが、私にとってレスリングとサブミッション・グラップリングに本格的に触れた最初の経験でした。

私はすぐに成長し、ジュニアのロシア全国グラップリング選手権で優勝しました。その後、兵役に就き、1年間軍隊で過ごしました。戻ってきてから、私はグラップリングに本気で集中することを決めました。

2012年にグラップリングを本格的に始め、2015年にモ スクワのブラジリアン柔術アカデミーに入りました。そこから私のBJJキャリアが本当に始まりました。振り返ると、それぞれの段階が私を作ってくれたと思います。空手は身体の使い方と協調性を、ボクシングはタイミングと距離感を、MMAはグラップリングとの出会いを与えてくれました。そして柔術は、それらすべてがひとつにつながる場所になりました。

「柔らかい芸術」に惹かれた理由は何ですか？

ひとつの理由だけを挙げるのは難しいです。グラップリングは、私にとっていつも自然に感じられました。それは私の性格かもしれませんし、身体の動かし方や問題解決の仕方と合っていたのかもしれません。

子どもの頃の経験も大きかったと思います。毎年夏になると、私はダゲスタンで年上のいとこや親戚たちと 過ごしていました。そこで私たちはいつもレスリングをしていました。当時はそれが自分の職業になるとは 思っていませんでしたが、振り返ると、そこがグラップリングへの愛情の始まりだったのかもしれません。

実用的な理由もありました。数年間ボクシングを続けた後、視力に問題が出始め、医師から、もし格闘技で競技を続けたいなら打撃系のスポーツは避けた方がいいと言われました。代わりにレスリングやグラップリングを勧められました。

一時期はプロMMAのキャリアも考えていましたが、私のグラップリングのバックグラウンドを知った相手が試合を辞退し、何度か試合が流れました。最終的に、それをひとつのサインだと受け止め、グラップリングと柔術に完全に集中することにしました。長く続けられることも重要でした。打撃系の競技と比べると、グラップリングは長期的なダメージが比較的少ないです。両親はいつも「拳ではなく頭で生きていきなさい」と言っていました。結果的に、柔術は私にとって正しい選択になりました。

ダゲスタンの柔術シーンはどのようなものですか？

私はダゲスタンの柔術シーンを直接作った人間だとは言えません。人生の大部分をモスクワで過ごしてきたからです。私の視点は、ダゲスタン出身の選手たちと試合をした経験や、その地域出身の多くの生徒を指導してきた経験に基づいています。

ダゲスタンの選手たちは、タフさ、規律、フィジカル、そして強いスタンドレスリングで知られています。多くの選手はフリースタイルレスリングや柔道の経験を持っているため、グラップリングや柔術を始める時点ですでに非常に強い土台があります。現在、ダゲスタンではグラップリングと柔術が成長し続けています。レスリングが地域の中心的な格闘技であり続けるとは思いますが、柔術も確実にその場所を築き、急速に発展しています。

たくさん試合に出場されていますが、それは 文化的なものですか？それとも個人的な理由ですか？

両方だと思います。ロシアでは競争心がとても強いです。普通のスパーリングでさえ、世界選手権の決勝の ように感じることがあります。人々はどんな状況でも全力を出すことに慣れています。私にとって、試合には実用的な意味もありました。キャリアの初期に、試合結果がコーチとしての仕事に直接影響することに気づきました。大きな勝利を収めるたびに、知名度と信頼が高まり、それが生徒を集めることにつながりました。

私のやり方はシンプルでした。クラスを教え、お金を貯め、大きな大会に出場し、勝つことを目指す。メダルを持って帰れば、人々は注目してくれます。メディアに取り上げられることで名前が広まり、より多くの生徒が私のもとに来るようになりました。

でも、それはビジネスだけのためではありません。私は純粋に試合が好きでした。目標を持ち、準備し、自分を試し、回復して、また次に向かう。その過程が好きでした。茶帯最後の年には、14の大会に出場し、3つのヨーロッパ選手権で優勝しました。その年は、常に動き続け、集中し、自分に挑戦し続けることの大切さを教えてくれました。

ダゲスタンでBJJをさらに成長させるには何が必要だと思いますか？

正直に言うと、ダゲスタンには特別な方法は必要ないと思います。この地域にはすでに、才能ある選手、優れたコーチ、激しい競争、そして格闘技への深い敬意があります。MMAの影響は今も非常に強く、多くの選手はグラップリングや柔術をMMAへの道の一部として見ています。しかし同時に、グラップリングやBJJを独立したスポーツとして追求する人も増えています。レスリングや柔道からサブミッション・グラップリングや柔術へ移る選手が増えれば、レベルは自然に上がっていくでしょう。私の見方では、成長はすでに正しい方向に進んでいます。

サブミッション・グラップリングや柔術で、どのルールセットが一番好きですか？

完璧なルールセットは存在しないと思います。どの団体にも長所と短所があります。IBJJFは多くの技術的なアクションを評価し、さまざまな方法でポイントを取れるところが好きです。ただし、黒帯の10分マッチなどは長すぎて、戦略的になりすぎることがあります。長い間、レッグロックも制限されていましたが、今では現代グラップリングに欠かせない要素です。

ADCCにも好きな部分があります。試合前半にポイントが入らないことで、選手はリスクを取り、サブミッションを狙いやすくなります。ただし、ADCCも長い試合では非常に戦術的になり、小さなアドバンテージをめぐる展開が続くことがあります。アマチュア大会では、活動量、技術的な攻防、さまざまな得点方法を評価しながら、試合が長くなりすぎないルールが良いと思います。プロのスーパーファイトでは、短いラウンド制が好きです。緊張感が生まれ、攻撃を促し、観客にも分かりやすいからです。

どのルールセットも、選手の違う部分を試します。技術の発展を重視するもの、実戦性を重視するもの、エンターテインメント性を重視するものがあります。私はそれぞれが選手の別の側面を試してくれるので、どのルールでも楽しんでいます。

ダゲスタンの練習環境を、アジアの他の地域と比べるとどう感じますか？

ダゲスタンは、格闘技選手を育てる場所として今でも世界有数の環境だと思います。最大の理由は、才能の密度です。ジムに入ると、トップレベルのレスラー、柔道家、グラップラー、MMAファイターが同じマットで練習しています。

アジアの多くの地域と比べると、ダゲスタンはまだ競技者の層と密度で優位性があります。毎日、高いレベルの練習相手や経験豊富な選手と練習できる環境があります。とはいえ、アジアも非常に速く発展しています。アカデミーは増え、イベントも増え、国際大会に出る選手も増えています。日本にはもともと強い武道の伝統がありますし、他のアジア地域も急成長しています。

今後数年で、アジアのレベルは大きく上がると思います。ただ、練習文化、強度、そして一か所に集まるエリート格闘家の数という点では、ダゲスタンは今でも特別な場所です。

これまでのキャリアで最も大きなachievement は何ですか？

選手としては、茶帯でIBJJFヨーロッパ選手権に優勝したことが最も重要な成果のひとつです。その後すぐに黒帯を授与されたので、その勝利はひとつの章の終わりであり、次のレベルへ進む準備ができたことの証明のように感じました。大会のレベルも非常に高かったです。決勝では、当時AJP No-Giで世界1位、Giで世界2位だった茶帯の選手と対戦しました。さらに、すべての試合を終了ブザー前に一本で終えることができたので、その勝利はより特別なものになりました。

しかしコーチとしては、私のキッズチームがダブリンで開催されたIBJJFヨーロッパ選手権に出場し、2つのユース部門でチーム総合3位に入ったことも同じくらい大切です。私たちは小さなチームでしたが、世界的に大きなアカデミーたちと競い合いました。その結果は、良いコーチング、強いチーム文化、しっかりしたトレーニングシステムがあれば、大きな組織とも戦えることを示してくれました。

選手としては自分自身に責任を持ちます。コーチとしては、多くの若い人たちの成長に責任を持ちます。彼らが成功する姿を見ることは、自分のメダルと同じくらい大きな意味があります。

GiとNo-Gi、どちらが好きですか？

どちらも好きですが、理由が違います。練習ではGiの方が好きです。Giにはコントロール、戦略、トランジション、問題解決の要素がより多くあります。多くのグリップがあるため、ゲームはより深く、複雑になります。私にとってGiはマット上のチェスのようなものです。

試合では、私はNo-Giを好むことが多いです。No-Giはより速く、爆発的で、常に動き続けることが求められます。グリップで展開を遅くすることができないため、両者が主導権を取り、攻撃し続けなければなりません。どちらの形式にも価値があります。練習では技術的な
深さがあるGiを、試合ではスピード、強度、攻撃へのプレッシャーがあるNo-Giを好みます。

現在の柔術のトレンドと、ダゲスタンにおけるBJJの未来をどう見ていますか？

私が特に面白いと感じているトレンドのひとつは、No-Gi柔術の成長です。現在、多くの注目されるプロマッチがNo-Giルールで行われており、これはスポーツにとって良いことだと思います。以前、ロシアの柔術コミュニティでは、No-Giを二次的なものと見る人が多くいました。「本物の柔術」はGiにしかない、という考えもありました。しかしこの10年で、プロモーションやスーパーファイトが、NoGiがいかにエキサイティングで観客にとって分かりやすい競技になり得るかを示しました。

それはGiの価値が下がっているという意味ではありません。私は両方の形式が重要で、今後も共存していくと思います。ただ、今のNo-Giには非常に強い勢いがあります。ダゲスタンについては、とても楽観的です。この地域は昔から優れたレスラーや格闘家を生み出してきました。レスリングや柔道からグラップリングやBJJに移る選手が増えるにつれて、国際的な舞台で活躍するダゲスタンの選手も増えていくと思います。

今、グラップリングで最も成長している国はどこだと思いますか？

答えるのは難しいです。グラップリングの世界はとても速く変化しています。毎年、新しいチームが現れ、新しい選手が台頭します。ひとつの国を挙げるなら、今でもアメリカがリードしていると思います。アメリカには多くのエリート選手、プロモーション、コーチングリソース、トレーニング環境があります。現代グラップリングの多くのトレンドは、そこから生まれています。アメリカ以外では、イギリスにとても感銘を受けています。イギリスのグラップラーたちは大きく成長し、今では国際的なトップレベルで安定して活躍しています。ポーランドも注目すべき国です。コミュニティが成長し続け、強い選手を生み出しています。また、
オーストラリアも、伝統的なグラップリングの中心地から離れているにもかかわらず、国際的に競争力を高めています。

私なら、アメリカ、イギリス、ポーランド、オーストラリアを挙げます。ただ、現代グラップリングの面白いところは変化の速さです。1年後には、答えがまったく違っているかもしれません。

とても情熱的で、子どもたちへの指導が素晴らしいと聞いています。なぜだと思いますか？

正直に言うと、その質問は私よりも生徒たちが答えるべきだと思います。自分自身をコーチとして評価するのは、いつも少し変な感じがします。私はただ、自分の仕事をできる限りしっかり行い、人々が練習を楽しみ、成長し、またアカデミーに戻ってきたいと思える環境を作ろうとしているだけです。

私は「素晴らしいキッズコーチ」になろうとしたわけではありません。常に意識してきたのは、すべての生徒に敬意を持って接し、細部に注意を払い、練習を効果的で楽しいものにすることです。
子どもたちがクラスに来るのを楽しみにしていて、保護者が安心して子どもを預けてくれて、生徒たちが何年も私と一緒に練習を続けてくれるなら、それは私が何か正しいことをしている証なのかもしれません。

コーチングではどのようなアプローチを取っていますか？「キャンディ」タイプですか、それとも「dodgeball smesh」タイプですか？

ひとつの万能な答えはないと思います。特に子どもを指導する場合、一人ひとりがまったく違います。性格、モチベーション、学び方がそれぞれ違うので、ある子に完璧に合う方法が、別の子にはまったく合わないこともあります。

大人の場合は少し簡単です。たとえドリルが好きではなくても、なぜそれをやっているのか理解していることが多いからです。子どもは違います。興味を失ったり、活動の目的が分からなかったりすると、参加すること自体を拒むことがあります。

だから、コーチングは心理学でもあります。規律と楽しさのバランスを取る必要があります。時には厳しくする必要があります。時には学びをゲームにする必要があります。時には子どもに時間とスペースを与える必要があります。私にとって、それは単にキャンディかdodgeball smeshかという選択ではありません。良いコーチには多くの道具が必要であり、どの生徒にどの道具を使うべきかを理解する力が必要です。私の目標は、ただ柔術を教えることではなく、生徒が何年も学び続けたいと思えるほど、その過程を楽しめるようにすることです。

それが生徒を成長させる最速の方法だと思いますか？

すべての人にとって最速の方法がひとつあるとは思いません。生徒はそれぞれ違う経験、強み、弱み、モチベーション、学ぶスピードを持ってアカデミーに来ます。生徒を成長させる最も早い方法は、個別に合わせたアプローチだと思います。コーチがそれぞれの生徒に合った「鍵」を見つけられれば、成長はずっと早くなります。もし全員に同じ教え方だけを使えば、その方法に自然に合う生徒だけが最大限に伸びることになります。

個別化とは、技術だけの話ではありません。コミュニケーション、モチベーション、情報の伝え方も含まれます。ある生徒は一度のデモンストレーションで理解できます。別の生徒には細かい説明が必要です。ユーモアやゲームに反応する子もいれば、構造と規律を好む子もいます。私の考えでは、生徒に合わせて適応できる力こそが、良いコーチと偉大なコーチを分けるものです。技術は同じでも、それを身につける道は人それぞれ違います。

コーチとして、そして競技者として、誰から 影響を受けていますか？

競技者として、私はひとりの人物だけに影響を受けたわけではありません。多くの選手に感銘を受けましたが、それはその人全体というより、ゲームの特定の部分でした。ガード、パス、ディフェンス、サブミッションなどです。私の目標は、誰かの柔術をそのままコピーすることではありませんでした。なぜそれが機能するのかを理解し、そのアイデアを自分のシステムに取り入れたかったのです。ある選手の右側への攻撃、別の選手の左側のゲーム、また別の選手のガードリテンションを研究し、それらを組み合わせて自分のスタイルにしていきました。

だから私が影響を受けたのは、ひとりの個人というよりも、成長のプロセスそのものです。そして、自分の柔術の理解をどこまで深められるかという問いでした。コーチとして私を最も動かすのは、生徒たちがアカデミーの外でも変わっていく姿を見ることです。特に子どもたちの場合、それはとてもはっきり見えます。自信を持つようになり、より良い判断をし、困難に対応できるようになり、少しずつ強い人間になっていきます。

柔術は、プレッシャーの中で問題を解決する力を教えてくれます。マットの上では、常に難しい状況に置かれ、解決策を見つけなければなりません。その自信や粘り強さを生徒たちが日常生活にも持ち込んでいるのを見ると、トロフィー以上に大きな励みになります。

今後の計画は何ですか？

私は5年後、10年後の計画をあまり考えすぎるタイプではありません。目の前の次の課題に集中しながら、一歩ずつ進む方が自分には合っています。今の一番大きな目標は、強い柔術チームを作り続けること、そして自分の知識をできる限り多く共有することです。特に楽しみにしているプロジェクトのひとつが、柔術コミュニティの中であまり深く扱われていないテーマについての教育的なセミナーシリーズです。

最初のセミナーのひとつは、ラペルガードに完全に集中した内容になる予定です。これは私が何年も研究してきたポジションで、多くの選手にとってまだ十分に活用されていないと思っています。私は、数個の技を見せて終わるような短いセミナーにはしたくありません。ひとつのシステムを深く掘り下げる、本格的なセミナーにしたいです。セミナーでは、ラペルガードを強力なシステムにしているコンセプト、構造、攻撃、トランジション、戦略を扱います。私の目標は、単に技を教えることではなく、生徒がそのシステムを理解し、自分で問題を解決できるようにすることです。

ラペルガードは非常に多用途です。正しく使えば、防御的なコントロールだけでなく、常に攻撃のチャンスも生み出せます。また、一部のシステムは軽い選手が重い相手をコントロールし、攻撃する助けにもなります。これは無差別級で戦う選手にとって特に役立ちます。

ただし、このセミナーは完全な初心者向けではありません。参加者は、基本的なオープンガード、デラヒーバガード、スパイダーガード、そして基本的な動きを理解している必要があります。すでに土台があり、自分のガードゲームを次のレベルに上げたい人のための内容です。

それ以外の計画はシンプルです。チームを作り続け、学び続け、選手としてもコーチとしても自分を助けてくれた知識を共有し続けることです。

最後に、誰に感謝を伝えたいですか？

正直に言うと、ひとりだけを選びたくはありません。これまでの人生とキャリアの中で、私は多くの人に恵まれてきました。両親、コーチ、練習仲間、生徒、友人、そしてこのスポーツを通して出会ったすべての人が、今の私を形作ってくれました。

一緒に練習した人、試合をした相手、一緒に働いた人、学ばせてもらった人、そのすべてが私の人生に影響を与えています。もちろん、生徒たちにも感謝したいです。コーチは生徒に教えるだけでなく、生徒からも同じくらい学んでいます。私が今、コーチとして、そして人間としてこうしていられる大きな部分は、教える機会を与えてくれた人たちのおかげです。

支えてくれたすべての人、信頼してくれたすべての人、そして自分が本当に愛することに人生を使う機会を与えてくれたすべての人に感謝しています。